العودة إلى ثقافة ومجتمع
الأكل اللاواعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة
4.2
22:01
الوصف
يعرِضُ لنا الأكل اللّاواعي الطَريقةَ الصَّحيةَ لِتَشكيلِ البيئة الغِذائية في عصرِنا الحالي التي قَد تَكون غَير واعية، وَالتي يُمكن أَن تُؤَثِّر على ما نَأكُله كَمًّا وَنَوعًا، وَما إِذا كُنّا نَستَمتع بِتَناول طَعامنا، كَما يَهدِف إِلى مُساعَدتنا في اختيار مُشتَرياتنا مِن الطَّعام، وَيُوَفِّق بَين النِّظام الغِذائي السَّليم والمَعلومات الخاطئِة حَول النَّفس البَشَرية وَالتي تَجعل إاتِّباع حِمية غِذائية أَمرًا ضَروريًا لِلكَثير مِن الناس.
ملخصات مشابهة
الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار
في الهواء الرقيق
جون كراكوير
حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ
هل ينبغي لنا أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
غير حالتك
روبن بنزين
لماذا ننام
ماثيو ووكر
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
وصفات الجمال السحرية
صوفي لاكوست
الأمعاء
جوليا أندرز
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
العمر المديد
ديفيد سنكلير
العلم الزائف
بن غولداكر
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.